DGI Landevejscykling - HVORFOR?? ⭕Fordi virkemidlet i rødbede er nitrat, der i kroppen omdannes til nitrit, som påvirker kroppens kapillærer. Dermed glider mere ilt over i musklernes energistationer. ⭕ HUSK at vente
![Effekten af rødbedesaft på enkeltstartspræstationen hos veltrænede cykelryttere – når de udsættes for lav iltfraktion i indåndingsluften. - Dansk Sportsmedicin Effekten af rødbedesaft på enkeltstartspræstationen hos veltrænede cykelryttere – når de udsættes for lav iltfraktion i indåndingsluften. - Dansk Sportsmedicin](https://dansksportsmedicin.dk/wp-content/uploads/bfi_thumb/woman-road-race-o6dm4h9yzs79mlkxngcsajlutun84qh152pxq19ou4.jpg)
Effekten af rødbedesaft på enkeltstartspræstationen hos veltrænede cykelryttere – når de udsættes for lav iltfraktion i indåndingsluften. - Dansk Sportsmedicin
![Effekten af rødbedesaft på enkeltstartspræstationen hos veltrænede cykelryttere – når de udsættes for lav iltfraktion i indåndingsluften. - Dansk Sportsmedicin Effekten af rødbedesaft på enkeltstartspræstationen hos veltrænede cykelryttere – når de udsættes for lav iltfraktion i indåndingsluften. - Dansk Sportsmedicin](https://dansksportsmedicin.dk/wp-content/uploads/2019/04/beetroot-billede2-af-test-forsgsperson.jpg)